そういえばこないだ、
お医者さんから「野菜とってます?」と言われ、
野菜そのものを食べた記憶は無いけど、野菜の成分自体はたっぷり摂れてるんではないか?と思ったので書いてみました。
カロリーゼロ理論とは?
ご存じの方も多いでしょう。
サンドウィッチマン伊達さんが言い始めた理論。
例)カステラ
→ カステラはペッチャンコにしたらカロリーゼロ
例)揚げもの
→ カロリーは熱に弱いので、揚げものはカロリーゼロ
例)ドーナツ
→ ドーナツは形が0だからカロリーゼロ
例)新幹線で食べる
→ カロリーはスピードに付いてこれないので、新幹線で食べるとカロリーゼロ
野菜たっぷり理論とは?
そこで思いつきました。
よ~く考えてみたら、
普段食べている食事って、
野菜たっぷりじゃないですか??
米
→ イネは植物なので、植物から取れる米は野菜たっぷり
パン
→ 小麦も植物なので、小麦で作られたパンは野菜たっぷり
牛肉 豚肉
→ 牛や豚は草食動物だから、その肉は野菜たっぷり
鶏肉
→ サラダチキンはサラダ
揚げもの
→ サラダ油もサラダ
魚
→ 魚はビタミンの宝庫だから、それはもう野菜
お茶
→ お茶は葉っぱだから、野菜たっぷり
ジュース
→ 果物は甘い野菜
タピオカ
→ キャッサバって植物から取れるから野菜
マカロン
→ あれだけ色あざやかだと、もうサラダ
つぶあん・こしあん
→ 小豆は植物だから野菜たっぷり
はちみつ
→ レンゲの花から取れるから野菜たっぷり
甘栗
→ 栗は栗カボチャと同じ
ピクニックで食べる
→ 草の空気吸ってるから野菜たっぷり
新幹線で食べる
→ 緑の景色がいっぱい見れるから野菜たっぷり
コンビニ前で食べる
→ 地ベタリアンはベジタリアン
ほら、
こんなにも野菜たっぷり!!
新幹線で駅弁でも食べようものなら、
スピードに付いてこれずカロリーゼロなうえ、
緑の風景見てるので野菜たっぷりなわけです。
ぜひ、
お医者さんから「野菜とってる?」と言われたときに、言い返してみてください!
怒られると思います!
というわけで、
「野菜たっぷり理論」推していきましょう!!
そいではまたー